Dátiles Rellenos de Queso Crema COCINA NATURISTA

Dátiles Rellenos de Queso Crema

octubre 24, 2016

Ingredientes:
8 dátiles
¼ de taza de queso crema o requesón
Una cucharada de perejil picado
Una cucharada de nuez picada  Seguir leyendo...

Hamburguesas de Semillas de Sandía COCINA NATURISTA

Hamburguesas de Semillas de Sandía

octubre 24, 2016

Ingredientes:

Para la Hamburguesa:
1 taza de semillas de amaranto
1 taza de semillas de sandía
1 manojo de cilantro fresco
1 cebolla de rabo picada finamente
3 hojas de albahaca picada
Una rama de perejil
1 cucharadita de pasta de mostaza  Seguir leyendo...

Mijo con Frutas para el Desayuno COCINA NATURISTA

Mijo con Frutas para el Desayuno

octubre 24, 2016

Ingredientes:
80 gm de semillas de mijo
¼ litrode leche
5 rebanadas de plátano
4 nueces en trozos
2 higos maduros rebanados
Una cucharada de semillas de amaranto  Seguir leyendo...

Flan de Coco y Almendras COCINA NATURISTA

Flan de Coco y Almendras

julio 8, 2016

Ingredientes:
½ taza de azúcar para el caramelo
2 tazas de azúcar para el flan
Medio litro de leche de coco
4 tazas de leche de almendras
3 cucharadas de agar-agar en polvo Seguir leyendo...

Tortitas de Betabel COCINA NATURISTA

Tortitas de Betabel

julio 8, 2016

Ingredientes:
Un betabel grande o dos medianos cocidos
1 cebolla de rabo bien picadita con todo y tallos
1 diente de ajo finamente picado
1 cucharadita de perejil picado
1 cucharada de harina
Sal y pimienta Seguir leyendo...

Ensalada Libanesa COCINA NATURISTA

Ensalada Libanesa

julio 8, 2016

Ingredientes:
Hojas de lechuga
2 tomates
4 ó 5 rabanitos
1 pepino
2 dientes de ajo
2 limones
Aceite de oliva
Sal y Pimienta Seguir leyendo...

Helado de Coco y Aguacate COCINA NATURISTA

Helado de Coco y Aguacate

mayo 31, 2016

Ingredientes:
2 aguacates maduros partidos a la mitad, sin semilla.
1 ½ cdas. de limón.
1 lata de leche condensada.
1 vaso de leche de coco. Seguir leyendo...

Crema de Poro y Papa COCINA NATURISTA

Crema de Poro y Papa

mayo 31, 2016

Ingredientes:
1 kilo de poros
1 cebolla
3 papas grandes
Aceite de oliva
Pimienta
Sal
1 cucharada de mantequilla Seguir leyendo...