Remedio para la Salud del Cabello

La Vitamina E, se está ganando a pulso la reputación de ser gran auxiliar para la salud del cabello, tanto porque produce su crecimiento, como porque acelera la circulación y por tanto el crecimiento de cabello. Por su poder nutritivo, ayuda a evitar las puntas abiertas u orzuela y a mantener el cabello sano y en buen estado.

También se dice que la vitamina E ayuda a evitar el cabello reseco y puede utilizarse para restaurar el brillo y sedosidad de la cabellera.

Para beneficiarse de la vitamina E, se toma una perla de esta vitamina diariamente a dosis de 400 UI, pero también, se puede extraer la vitamina E de varias perlas o cápsulas y frotar el cabello después del champú, especialmente las puntas.

En forma natural, la vitamina E la encontramos en el aceite de germen de trigo, en el aguacate, el aceite de oliva y las nueces.