Licuados Verdes

Para Diabéticos

Este licuado se indica para los diabéticos para controlar y reducir el azúcar en la sangre:

Ingredientes:
Jugo de 3 limones
1 penca de nopal
½ taza de agua
2 dientes de Ajo
1 trozo de sábila recién cortada

Preparación:
A la sábila se le quitan las espinitas de los costados y se pica en trozos lo mismo que el nopal. Los ajos se pelan. Se licuan todos los ingredientes y se bebe inmediatamente. Este licuado debe tomarse durante una semana antes de la comida del mediodía. La siguiente semana se descansa y se vuelve a reanudar la toma. De esta forma se ayuda a que los niveles de azúcar en sangre se mantengan en niveles cercanos a los normales.

Para Adelgazar



6 a 8 cm. de Sábila con todo y piel
1 Limón entero con todo y cascara
2 cucharadas de miel de abeja.
1 vaso de agua natural.

Todo esto se licua, se cuela y se toma en ayunas, por dos semanas, no es necesario hacer ninguna dieta en especifico, pero tratar de comer saludable y poco y tomar por lo menos 2 litros de agua al día.